我真的很讨厌一些人

本以为，在国内培训班里见识过一些人，就已经足够了；没想到自己还是见识浅薄了些——国外也有这样的人。我很难想象，这些人会成为真正能帮助来访者的咨询师。

心理咨询项目通常女生多、男生少。我所在的项目里，算上我只有五个男生，其余二十多人都是女生。我们简直是「少数群体」。所以，每当看到外面的「全女咨询师」机构，我都很难理解。身为少数群体，那种糟糕的感受，几乎和其他社会情境中的少数群体经验相似。最重要的是，研究早已表明，心理咨询的有效性与咨询师的性别没有显著关联，反而与咨询师的专业程度正相关。咨询师也必须具备多元文化能力，能够觉察宗教、种族、年龄、性别等方面的差异。

然而，在班上，我感受到大部分女生对异性几乎到了「排斥」的地步。她们会露出一种带着美国白人式虚伪感的礼貌微笑：表面上并不排斥你，却仍让你感到自己被排斥、被孤立。这种体验接近微歧视（microaggression）。

我也很不喜欢小圈子，因为人在小圈子里很难成长。圈子里的人只会互相奉承，提供不了什么实质性的帮助。

周二的 small group supervision 上，圈子里有个学术能力很强、我也非常尊敬和认可的外国女生，分享了一个关于 DID（分离性身份障碍）的案例。我曾有朋友被诊断为这个障碍，因此相对更了解一些。观看展示的视频资料时，我在评论区问：「来访者为什么哭了？」结果，那个和我有不少隐性冲突的中国女生直接回了一个问号。

演讲结束后，她给出的反馈也纯粹是夸赞。原因很简单：一是她自己根本肚子里没东西；二是演讲的人是她圈子里可以抱的大腿，她不想把关系搞僵。

另一个人则一直说，因为来访者分裂出了各种 parts，所以可以用 IFS（内部家庭系统疗法）。但目前并没有研究表明 IFS 能有效治疗 DID。现有建议更多是根据这一障碍的特点对治疗进行适应（adaptation），此外也有其他更好的方法——我在另一篇笔记里写过。那个人却一直重复「everyone has parts」，显然没有真正理解或习得这个理论，也不知道该如何应用。我真的很怀疑她的实际应用能力。

我特别讨厌这种人：不知道就是不知道，不懂就说不懂，不要不懂装懂。更不要明明自己什么都不知道，还在那里装；到头来只给出毫无建设性的夸赞。就像陈佩斯说的，那有什么用呢？纯属浪费时间。

所以，后来我没有讲出自己知道的这些东西。我觉得不值得把时间和注意力花在这里。当然，他们也不会愿意听，因为他们对你已经有了某种 preoccupation，根本不会认真听你在说什么。

到了今天——周四的 crisis counseling 课上，我们原本在小组里做一个项目。我因为去晚了，完全不知道要做什么；问了好几遍，也没人告诉我。整个文档混乱不堪，毫无逻辑和结构，直接让我大脑宕机。

后来我跟老师申请换到另一个组。那个组里都是 school counselors，大家都特别好，成员背景也非常多元：有非裔、印尼人、美国人、俄罗斯人、韩国人，再加上我这个中国人。为了容纳这样的多样性，大家都非常包容、友善。而且暑假时我们就在同一个小组合作过，彼此很了解对方的性格。那种被接纳的感觉，真的让我感动得想哭。

反观班上的另一些人，功利心极强，满脑子都是「我要把这个做完、把那个做完」。他们身上有一种过度秩序化的机械感和冷漠，让我体会不到任何亲近感。这让我非常难受，也很气愤。他们一定会是好员工，因为他们很擅长事务性工作，比如填表。

每个人都不可能完美。比如我，在事务性工作上就差一些。但我做咨询很流畅，也很有天赋；一两次咨询下来，我就能和来访建立连接。我几乎可以和任何来访建立起这种联系。

但事务性工作——比如填表这类秩序性的事情——我可能没办法那么顺畅地完成。这需要时间积累，也可以通过寻找方法来弥补。

恰恰是在心理咨询这种偏创意性的工作上，我可以说，班上有 80% 的人都不太可能成为足够好的咨询师。

总之，如果一个环境让你感到不适，换个环境总比在里面痛苦挣扎要好得多。

我也非常怀疑其中一些人的咨询能力。这一行女性居多，加上各种社会因素，外界天然会期待女性表现得客气、温柔；小孩子也更愿意和女性咨询师工作，因为他们能感受到一种类似母亲的温柔。但从咨询治疗的有效性来看，这涉及很多复杂的机制，比如对母亲的移情。有些咨询师之所以喜欢和小孩工作，是因为这更容易应对，也不用面对与成年人工作时带来的压力；与此同时，她们的权力地位也更容易天然确立。

当然，这里面涉及很多层面，不能一概而论。但想到这些，还是觉得恶心。